Stories
-
نبض الملاعب
RT STORIES
كاراغر يعلق على إمكانية معاقبة محمد صلاح قبل مواجهة برينتفورد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فينيسيوس جونيور ينهي موسمه مع ريال مدريد رسميا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. ثعبان عملاق يقتحم مركز تدريبات ناد أسترالي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قبل كأس العالم.. نيمار يتلقى ضربة موجعة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد تعيين ألونسو مدربا لتشيلسي.. أول لاعب يطلب الرحيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"وداع الملك".. ليفربول يعلن نشر فيلم وثائقي عن محمد صلاح قبل رحيله (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موقف حمزة عبد الكريم.. قائمة منتخب مصر الأولية لكأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
منتخب إيران يطرق أبواب السفارة الأمريكية استعدادا لمونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"فيفا" يفاجئ العالم بمقترح غير مسبوق للمونديال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نورمحمدوف يكشف كواليس قرار اعتزاله المفاجئ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
منتخب مصر يوضح حقيقة استبعاد بعض اللاعبين من قائمة مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قرار مفاجئ يحرم الهلال من بنزيما في التتويج المحتمل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"يويفا" يعتمد نظاما جديدا لتصفيات أمم أوروبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عودة مثيرة.. مورينيو يفتح فصلا جديدا مع ريال مدريد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوناي إيمري يقود أستون فيلا إلى المجد الأوروبي بعد 44 عاما
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
فيديوهات
RT STORIES
الدفاع البريطنية تنشر لقطات لمقاتلات روسية تعترض "بشكل خطير" طائرة تجسس بريطانية فوق البحر الأسود
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
النيران تلتهم قاعة بوذية تضم "شعلة أبدية" في اليابان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد من عمان تظهر سفنا متوقفة في الجانب الشمالي من السلطنة في مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
درون "لانسيت" الانتحاري يحرق قاربا مسيرا أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميلوني ومودي يستمتعان بالمناظر الخلابة في روما مع اختتام رئيس الوزراء الهندي جولته إلى 5 دول
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
RT STORIES
لودريان: لبنان في وضع خطير والهدنة تفتح أفقا للحل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش اللبناني يحذر المواطنين من الاقتراب من المناطق العسكرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة بلحظة.. إسرائيل تواصل عملياتها في لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن إصابة 7 من جنوده في جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إصابة قائد لواء في الجيش الإسرائيلي بجروح خطيرة في انفجار مسيرة مفخخة جنوب لبنان (صورة + فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
-
هدنة وحصار المضيق
RT STORIES
عراقجي يلتقي وزير الداخلية الباكستاني في طهران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أكسيوس": نتنياهو في حالة من الذعر بعد اتصال متوتر مع ترامب حول إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أردوغان خلال مكالمة مع ترامب: قرار تمديد وقف إطلاق النار في النزاع الدائر في المنطقة تطور إيجابي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول إسرائيلي: خيار الهجوم لا يزال قائما ومحيط ترامب يضغط للتوصل إلى اتفاق مع إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: نتنياهو سيفعل كل ما أريده بشأن إيران
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة وحصار المضيق
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
لافروف يوضح لماذا لا يستخدم الجيش الروسي بالعملية الخاصة في أوكرانيا وسائل تسبب أضرارا جسيمة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لانتسيت" تنقض على زورق أوكراني مسير وتدمره في البحر الأسود (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير هولندي يتحدث عن مخاطر تتعلق بالفساد والمغالاة خلال تمويل أوكرانيا.
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حاكم ستافروبول يفيد بسقوط مسيرة معادية على روضة أطفال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأمن الفيدرالي الروسي يحبط مخططا إرهابيا يستهدف السكك الحديدية في كراسنودار
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
زيارة بوتين إلى الصين
RT STORIES
ترامب: لقاء بوتين وشي جين بينغ أمر جيد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسالة محارب عمره 100 عام لبوتين وشي: "إذا بقيتما معا.. لن تندلع حرب عالمية ثالثة"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"جلسة شاي" تجمع بوتين وشي في إحدى أهم فعاليات زيارة الرئيس الروسي لبكين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين وشي جين بينغ يوقعان بيانا مشتركا حول تعزيز العلاقات بين روسيا والصين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: ترابط روسيا والصين مطلوب بشكل خاص في زمن الأزمات العالمية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يصف شي جين بينغ بـ"الصديق العزيز" ويستحضر مثلا صينيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الرئيس الصيني يدعم تمديد معاهدة حسن الجوار والصداقة والتعاون مع روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شي جين بينغ خلال لقائه بوتين: الشرق الأوسط يمر بمرحلة حرجة بين الحرب والسلام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الإعلام العالمي: زيارة بوتين إلى الصين تحمل أبعادا تتجاوز العلاقات الثنائية
#اسأل_أكثر #Question_More
زيارة بوتين إلى الصين
أسباب آلام المفاصل في الربيع
أفادت الدكتورة داريا كوسيفيتش، أخصائية الروماتيزم، أن التحول إلى نمط حياة نشط، بالإضافة إلى العدوى الفيروسية، قد يسبب آلام المفاصل في فصل الربيع.

طبيب يكشف أسباب معاناة الشباب من آلام المفاصل
ووفقا لها، السبب الأكثر انتشارا لهذه المشكلات هو الإجهاد المفرط.
وتقول: "العاملون في المكاتب أكثر عرضة لهذا الخطر، خاصة في فصل الربيع. لأن نمط الحياة الخامل يتقطع فجأة وبشكل منتظم مع زيادة النشاط البدني: كالمشي لمسافات طويلة في عطلات نهاية الأسبوع، أو الركض، أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية".
وتشير الخبيرة، إلى أنه نتيجة لذلك، تنتج العضلات غير المعتادة على هذا الجهد كميات كبيرة من نواتج الأكسدة، ما يسبب الألم.
وتقول: "ولكن، إذا لم يكن هذا الحمل الزائد حرجا للجسم، فلن يسبب التهابا نشطا. وأن الأحاسيس في العضلات، وحول المفصل، في نقاط الارتباط في جزء الوتر من العضلات، سوف تختفي خلال 2-3 أيام دون استخدام أي وسيلة أو أدوية خاصة".
أما إذا كانت الإصابة ناتجة عن صدمة حقيقية، فقد يستمر الألم لأكثر من أسبوع. لذلك في هذه الحالة، يجب استشارة أخصائي إصابات. وإذا كان الألم مصحوبا بتورم أو تيبس أو شعور بتيبس في المفصل، فمن الضروري مراجعة أخصائي أمراض الروماتيزم، لأن السبب قد يكون التهاب المفاصل، أو الالتهاب النشط.
وتقول: "قد تسبب العدوى الفيروسية الألم أيضا. وغالبا لا يكون السبب نزلة برد عادية، بل شيئا أكثر حدة، له تأثير واضح وشديد على منظومة المناعة، مثل الإنفلونزا أو كوفيد-19".
وتضيف: "قد يحدث في ذروة نشاط الفيروس، ألم في العضلات والمفاصل، لكن لا ينبغي أن يستمر لأكثر من أسبوعين بعد التعافي. وبعكسه يجب الخضوع لفحص من قبل أخصائي أمراض الروماتيزم، لأن فرط استجابة الجسم للعدوى قد تؤدي إلى ظهور أمراض الروماتيزم المناعية الذاتية. وهذا يشمل بصورة خاصة الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي لهذه الحالات".
المصدر: m24.ru
إقرأ المزيد
حقيقة العلاقة بين طقطقة الأصابع والتهاب المفاصل
يثير انتشار طقطقة الأصابع، التي يمارسها الكثيرون بدافع العادة أو التوتر، العديد من الخرافات والمخاوف حول تأثيرها على صحة المفاصل.
العلاج الأقوى لآلام المفاصل قبل اللجوء إلى الأدوية والجراحة
تعتبر آلام المفاصل وتيبّس الركبتين وأوجاع الوركين من الشكاوى الشائعة بين كبار السن، وغالبا ما يُقبل بها كجزء طبيعي من أعراض الشيخوخة.
أبرز أسباب التهاب المفاصل التنكسي في الركبة
تتزايد حالات التهاب المفاصل التنكسي في الركبة (أو فصال الركبة) حول العالم بشكل ملحوظ، ما يجعل البحث في العوامل المؤدية لهذه الحالة أمرا بالغ الأهمية.
مخاطر التهاب المفاصل
تشير الدكتورة ألينا خريبكوفا إلى أن الشخص المصاب بالتهاب المفاصل قد يعاني من أعراض، مثل التورم والألم ومحدودية الحركة واحمرار الجلد في منطقة المفصل المصاب.
عنصر غذائي من أفضل العلاجات الطبيعية لآلام التهاب المفاصل!
يعرف التهاب المفاصل بأنه حالة صحية شائعة تسبب تورما وألما في المفاصل، لدرجة أنه يؤثر بشكل كبير على جودة الحياة، خاصة وأنه يمكن أن يصيب الأفراد من جميع الأعمار.
التعليقات