مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

45 خبر
  • ضربات إسرائيلية على لبنان
  • الحرب على إيران
  • نبض الملاعب
  • ضربات إسرائيلية على لبنان

    ضربات إسرائيلية على لبنان

  • الحرب على إيران

    الحرب على إيران

  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

ليست البديل الآمن!.. مخاطر السجائر الإلكترونية على الصحة

سلّط تقرير طبي حديث الضوء على المخاطر الحقيقية للتدخين الإلكتروني، كاشفا عن أضراره الخفية التي قد تجعله لا يقل خطورة عن التدخين التقليدي.

ليست البديل الآمن!.. مخاطر السجائر الإلكترونية على الصحة
صورة تعبيرية / charinporn thayot / Gettyimages.ru

كالسجائر العادية، تحتوي السجائر الإلكترونية على النيكوتين، وهو مادة تسبب الإدمان عن طريق تحفيز الدماغ لإفراز الدوبامين، المسؤول عن الشعور بالمكافأة والمتعة. 

وأوضح باباك أشرفي، وهو طبيب في Superdrug Online Doctor، أن النيكوتين الموجود في السجائر الإلكترونية يمكن أن يسبب إدمانا أكثر من نظيره في السجائر التقليدية، حيث يتم امتصاصه بسرعة في مجرى الدم، ما يزيد من تأثيره على الدماغ. وعند محاولة الإقلاع عن السجائر الإلكترونية، قد يعاني المستخدم من أعراض انسحاب مثل التوتر والقلق وصعوبة التركيز.

وأكد أشرفي أن التدخين الإلكتروني لا يقتصر ضرره على الرئتين فحسب، بل يمتد ليؤثر على وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك الصحة الإنجابية والجنسية لدى الرجال والنساء على حد سواء.

- عند الرجال: قد يزيد التدخين الإلكتروني من خطر الإصابة بضعف الانتصاب (ED)، نتيجة تأثيره السلبي على تدفق الدم ووظيفة الأوعية الدموية. كما أنه قد يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، ما يؤثر على الرغبة الجنسية وجودة الحيوانات المنوية.

- عند النساء: يمكن أن يؤثر التدخين الإلكتروني على انتظام الدورة الشهرية، وقد يؤدي إلى زيادة آلامها. كما يعتقد أنه قد يؤثر سلبا على صحة المبايض وجودة البويضات، ما قد يؤثر على الخصوبة.

وأوضح الدكتور أشرفي أن التدخين الإلكتروني قد يكون له تأثير خطير على الصحة النفسية، خاصة لدى المراهقين، حيث يرتبط بزيادة القلق والاكتئاب. فالنيكوتين يمكن أن يسبب تقلبات في المزاج، ما يؤدي إلى اضطرابات في النوم وصعوبة في التركيز وزيادة مستويات التوتر. كما أشار إلى ارتفاع معدلات التدخين الإلكتروني بين الشباب، ما قد يؤثر سلبا على نمو الدماغ وتطور الوظائف الإدراكية لديهم.

ولتجنب هذه الأضرار، قدم أشرفي بعض النصائح التي قد تساعد في الإقلاع عن التدخين الإلكتروني، ومنها:

- تحديد المحفزات: معرفة الأسباب التي تدفع الشخص إلى استخدام السجائر الإلكترونية، ومحاولة تجنبها أو استبدالها بعادات صحية.

- ممارسة الرياضة: تساعد التمارين الرياضية على تقليل الرغبة في التدخين، وتحسين المزاج.

- البحث عن الدعم: يمكن أن يكون التحدث مع الأصدقاء أو أفراد العائلة أو حتى الانضمام إلى مجموعات دعم خطوة مهمة في رحلة الإقلاع عن التدخين الإلكتروني.

- الوعي بالمخاطر: إدراك التأثيرات السلبية لهذه العادة قد يكون حافزا قويا لاتخاذ قرار التوقف عنها.

المصدر: ميرور

التعليقات

"غرقت في أعماق الخليج".. الحرس الثوري الإيراني يعلن إسقاط مقاتلة جنوب جزيرة قشم (فيديو)

لحظة بلحظة.. تطورات الحرب الأمريكية الإسرائيلية على إيران بيومها الـ35

إيران تطالب بتوضيح من دولتين بالمنطقة تستخدمان مسيرة أسقطتها القوات المسلحة " فوق مدينة شيراز (صور)

لحظة بلحظة.. الحرب تدخل مرحلة جديدة بين وعيد ترامب والرد الإيراني وسباق الدبلوماسية

تطور خطير.. الإعلان عن تحطم مقاتلة أمريكية ثانية قرب مضيق هرمز

إيران تطلق موجة جديدة من الصواريخ نحو وسط إسرائيل

بلومبرغ: ماكرون ينتقد ترامب ويدعو الحلفاء إلى التضافر ضد الولايات المتحدة

تحقيق خاص: الهجوم الأوكراني على الناقلة الروسية "أركتيك ميتاغاز" انطلق من دولة عربية

"تعلّم الدفاع عن النفس".. أمير سعودي يرد على منشور تضمن تصريحا لوزير الحرب الأمريكي

لحظة بلحظة.. تصعيد عسكري إسرائيلي جنوب لبنان وسط مخاوف من التوغلات البرية

مسوؤل إيراني يسخر من ترامب: مرحبا.. هل بالإمكان العثور على طيارينا المفقودين من فضلكم؟!

ردا على الحرس الثوري.. المكتب الإعلامي لحكومة دبي ينفي استهداف مركز بيانات "أوراكل"

وكالة "مهر": إصابة مروحية أمريكية بمقذوف إيراني أثناء عمليات البحث عن طيار مفقود

"شريان رئيسي للنفط".. قصف جسر رئيسي يربط مدينة كرج الإيرانية بالعاصمة طهران (صور + فيديو)

"يديعوت أحرونوت": أضرار جسيمة في مصنع المسيرات الأمنية جراء سقوط صاروخ إيراني على بتاح تكفا

"هذا جنون".. قرار بيغسيث بإقالة كبار الجنرالات خلال الحرب يصدم مسؤولي البنتاغون الأمريكيين

"المزيد قادم".. ترامب يشيد بقصف جسر كرج ويدعو إيران لإبرام اتفاق (فيديو)

مسؤولة روسية توجه رسالة لدول الخليج العربية وتؤكد استحالة هزيمة أمريكا لإيران في هذه الحرب

إيران.. الحرس الثوري ينشر تفاصيل المرحلة الثالثة من الموجة 90 لعملية "الوعد الصادق 4"

"الله لا يقبل صلاة من تلطخت أيديهم بالدماء".. بابا الفاتيكان يطالب ترامب بإيجاد مخرج من حرب إيران